Физические упражнения действительно улучшают качество жизни пациентов на диализе?

Люди с терминальной почечной недостаточностью, проходящие лечение диализом, часто страдают от значительного ухудшения качества жизни. Устойчивая усталость, депрессивные симптомы и ослабленное общее состояние здоровья распространены среди этих пациентов. Недавний анализ нескольких клинических испытаний изучил, могут ли программы контролируемых физических упражнений смягчить эти трудности и какую пользу принесут разные продолжительности вмешательства.

Результаты показывают, что регулярные структурированные физические упражнения значительно снижают усталость, независимо от времени, посвящённого деятельности. Уже через несколько месяцев участники испытывают меньше усталости в повседневной жизни. Что касается депрессивных симптомов, заметное улучшение наблюдалось только у тех, кто участвовал в программе более трёх месяцев. Однако эффекты на боль и психическое благополучие остаются менее очевидными. Некоторые пациенты сообщили о снижении боли после коротких сеансов, но эти преимущества не всегда сохраняются в долгосрочной перспективе.

Физические упражнения, похоже, также укрепляют общее физическое здоровье, с измеримым прогрессом в способности выполнять повседневные задачи. Тем не менее, преимущества варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей и продолжительности вмешательства. Программы, длящиеся более трёх месяцев, могут предлагать дополнительные преимущества, хотя данных всё ещё недостаточно, чтобы подтвердить их эффективность во всех аспектах психического здоровья.

Эти наблюдения позволяют предположить, что адаптированная физическая активность должна систематически включаться в лечение пациентов на диализе. Она представляет собой простой и доступный подход для уменьшения усталости и улучшения настроения — двух ключевых проблем для этой группы пациентов. Медицинским работникам рекомендуется предлагать персонализированные программы, учитывая предпочтения и ограничения каждого. Теперь задача состоит в том, чтобы определить, как сохранить эти преимущества в долгосрочной перспективе и сделать такие инициативы доступными для всех.

Informations et sources

Référence scientifique

DOI : https://doi.org/10.1186/s41100-026-00710-6

Titre : Duration-stratified effects of exercise therapy on health-related quality of life in hemodialysis patients: a systematic review and meta-analysis

Revue : Renal Replacement Therapy

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : Yu Honda; Daisuke Uchida; Shigeki Kojima; Hiromasa Miyake; Masatoshi Nishimoto; Akihito Hishikawa; Shun Tonomura; Tadashi Sofue; Naohiko Fujii; Masakazu Saitoh; Ichiei Narita; Kunihiro Yamagata; Junichi Hoshino; Hiroo Kawarazaki; Tsutomu Sakurada