Os tratamentos \u00e0 base de corticoides s\u00e3o amplamente utilizados para tratar doen\u00e7as inflamat\u00f3rias e autoimunes. Embora eficazes, o uso prolongado provoca efeitos colaterais que enfraquecem a capacidade f\u00edsica e limitam os benef\u00edcios da atividade esportiva. Uma an\u00e1lise recente examinou as intera\u00e7\u00f5es entre esses medicamentos e o exerc\u00edcio, bem como as evid\u00eancias dispon\u00edveis sobre programas de treinamento adaptados a pacientes sob corticoides.<\/p>\n
Os corticoides causam complica\u00e7\u00f5es variadas, como diabetes, dist\u00farbios musculoesquel\u00e9ticos, hipertens\u00e3o, ganho de peso, dificuldades cognitivas e transtornos neuropsiqui\u00e1tricos. Esses problemas reduzem a capacidade de praticar esportes, a motiva\u00e7\u00e3o e as adapta\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas ao esfor\u00e7o. Uma pesquisa em v\u00e1rias bases de dados identificou 19 estudos, principalmente realizados com mulheres portadoras de artrite reumatoide ou l\u00fapus. A qualidade metodol\u00f3gica desses trabalhos foi considerada de moderada a alta.<\/p>\n
Os resultados mostram que o treinamento de resist\u00eancia e o exerc\u00edcio aer\u00f3bico melhoram sistematicamente o desempenho muscular e as capacidades funcionais. No entanto, as evid\u00eancias sobre os efeitos na sa\u00fade \u00f3ssea, cardiometab\u00f3lica, cognitiva e mental ainda s\u00e3o limitadas ou contradit\u00f3rias. Para otimizar os programas esportivos, recomenda-se combinar fortalecimento muscular e atividade aer\u00f3bica, al\u00e9m de implementar estrat\u00e9gias para promover a ades\u00e3o e garantir a seguran\u00e7a.<\/p>\n
A integra\u00e7\u00e3o de um programa estruturado de exerc\u00edcios em complemento aos corticoides poderia atenuar seus efeitos adversos e reduzir a necessidade de recorrer a v\u00e1rios medicamentos. No entanto, s\u00e3o necess\u00e1rias pesquisas adicionais para estabelecer diretrizes cl\u00ednicas precisas. Os mecanismos subjacentes incluem aumento da resist\u00eancia \u00e0 insulina, degrada\u00e7\u00e3o muscular, disfun\u00e7\u00e3o mitocondrial e altera\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o endotelial, todos fatores que perturbam a resposta normal ao esfor\u00e7o.<\/p>\n
Os corticoides tamb\u00e9m perturbam o equil\u00edbrio entre a forma\u00e7\u00e3o e a reabsor\u00e7\u00e3o \u00f3ssea, o que aumenta o risco de fraturas. Eles tamb\u00e9m afetam a press\u00e3o arterial, a cogni\u00e7\u00e3o e o humor, tornando o exerc\u00edcio mais dif\u00edcil de praticar e manter. Apesar desses desafios, os estudos demonstram que interven\u00e7\u00f5es direcionadas, como o fortalecimento muscular progressivo e os exerc\u00edcios aer\u00f3bicos, podem contrariar alguns desses efeitos.<\/p>\n
As recomenda\u00e7\u00f5es atuais destacam a import\u00e2ncia de uma avalia\u00e7\u00e3o individual antes de iniciar um programa, levando em considera\u00e7\u00e3o os riscos espec\u00edficos relacionados aos corticoides. Os exerc\u00edcios de resist\u00eancia devem focar nos principais grupos musculares, enquanto as atividades aer\u00f3bicas devem ser adaptadas \u00e0 toler\u00e2ncia do paciente. A supervis\u00e3o profissional e o acompanhamento regular s\u00e3o essenciais para ajustar a intensidade e evitar complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Em resumo, o exerc\u00edcio f\u00edsico aparece como uma ferramenta complementar promissora para pacientes sob corticoides, desde que seja personalizado e supervisionado.<\/p>\n
DOI\u00a0:<\/strong> https:\/\/doi.org\/10.1007\/s40279-026-02469-6<\/a><\/p>\n Titre\u00a0:<\/strong> Physical Exercise as an Adjuvant to Glucocorticoid Therapy: Clinical Recommendations and Evidence Review<\/p>\n Revue : <\/strong> Sports Medicine<\/p>\n \u00c9diteur : <\/strong> Springer Science and Business Media LLC<\/p>\n Auteurs : <\/strong> Paula Etayo-Urtasun; Mikel L. S\u00e1ez de Asteasu; Mikel Izquierdo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O exerc\u00edcio f\u00edsico reduz os efeitos adversos dos tratamentos com corticoides Os tratamentos \u00e0 base de corticoides s\u00e3o amplamente utilizados para tratar doen\u00e7as inflamat\u00f3rias e autoimunes. Embora eficazes, o uso prolongado provoca efeitos colaterais que enfraquecem a capacidade f\u00edsica e limitam os benef\u00edcios da atividade esportiva. Uma an\u00e1lise recente examinou as intera\u00e7\u00f5es entre esses medicamentos… Continuar lendo O exerc\u00edcio f\u00edsico reduz os efeitos adversos dos tratamentos com corticoides<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,8,5],"tags":[],"class_list":["post-47","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciencia-e-tecnologia","category-esporte","category-saude","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47\/revisions\/48"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}