Les traitements \u00e0 base de cortico\u00efdes sont largement utilis\u00e9s pour soigner les maladies inflammatoires et auto-immunes. Bien qu\u2019efficaces, leur usage prolong\u00e9 entra\u00eene des effets secondaires qui affaiblissent les capacit\u00e9s physiques et limitent les b\u00e9n\u00e9fices de l\u2019activit\u00e9 sportive. Une analyse r\u00e9cente a examin\u00e9 les interactions entre ces m\u00e9dicaments et l\u2019exercice, ainsi que les preuves disponibles sur les programmes d\u2019entra\u00eenement adapt\u00e9s aux patients sous cortico\u00efdes.<\/p>\n
Les cortico\u00efdes provoquent des complications vari\u00e9es comme le diab\u00e8te, des troubles musculo-squelettiques, de l\u2019hypertension, une prise de poids, des difficult\u00e9s cognitives et des troubles neuropsychiatriques. Ces probl\u00e8mes r\u00e9duisent la capacit\u00e9 \u00e0 faire du sport, la motivation et les adaptations physiologiques \u00e0 l\u2019effort. Une recherche dans plusieurs bases de donn\u00e9es a identifi\u00e9 19 \u00e9tudes, principalement men\u00e9es sur des femmes atteintes de polyarthrite rhumato\u00efde ou de lupus. La qualit\u00e9 m\u00e9thodologique de ces travaux \u00e9tait jug\u00e9e mod\u00e9r\u00e9e \u00e0 \u00e9lev\u00e9e.<\/p>\n
Les r\u00e9sultats montrent que l\u2019entra\u00eenement en r\u00e9sistance et l\u2019exercice a\u00e9robique am\u00e9liorent syst\u00e9matiquement la performance musculaire et les capacit\u00e9s fonctionnelles. En revanche, les preuves concernant les effets sur la sant\u00e9 osseuse, cardiom\u00e9tabolique, cognitive et mentale restent limit\u00e9es ou contradictoires. Pour optimiser les programmes sportifs, il est recommand\u00e9 de combiner renforcement musculaire et activit\u00e9 a\u00e9robique, tout en mettant en place des strat\u00e9gies pour favoriser l\u2019adh\u00e9sion et garantir la s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n
L\u2019int\u00e9gration d\u2019un programme structur\u00e9 d\u2019exercice en compl\u00e9ment des cortico\u00efdes pourrait att\u00e9nuer leurs effets ind\u00e9sirables et r\u00e9duire la n\u00e9cessit\u00e9 de recourir \u00e0 plusieurs m\u00e9dicaments. Cependant, des recherches suppl\u00e9mentaires sont n\u00e9cessaires pour \u00e9tablir des directives cliniques pr\u00e9cises. Les m\u00e9canismes sous-jacents incluent une r\u00e9sistance \u00e0 l\u2019insuline accrue, une d\u00e9gradation musculaire, un dysfonctionnement mitochondrial et une alt\u00e9ration de la fonction endoth\u00e9liale, autant de facteurs qui perturbent la r\u00e9ponse normale \u00e0 l\u2019effort.<\/p>\n
Les cortico\u00efdes perturbent \u00e9galement l\u2019\u00e9quilibre entre la formation et la r\u00e9sorption osseuse, ce qui augmente le risque de fractures. Ils affectent aussi la pression art\u00e9rielle, la cognition et l\u2019humeur, rendant l\u2019exercice plus difficile \u00e0 pratiquer et \u00e0 maintenir. Malgr\u00e9 ces d\u00e9fis, les \u00e9tudes d\u00e9montrent que des interventions cibl\u00e9es, comme le renforcement musculaire progressif et les exercices a\u00e9robiques, peuvent contrer certains de ces effets.<\/p>\n
Les recommandations actuelles soulignent l\u2019importance d\u2019une \u00e9valuation individuelle avant de commencer un programme, en tenant compte des risques sp\u00e9cifiques li\u00e9s aux cortico\u00efdes. Les exercices de r\u00e9sistance doivent cibler les principaux groupes musculaires, tandis que les activit\u00e9s a\u00e9robiques doivent \u00eatre adapt\u00e9es \u00e0 la tol\u00e9rance du patient. Une supervision professionnelle et un suivi r\u00e9gulier sont essentiels pour ajuster l\u2019intensit\u00e9 et \u00e9viter les complications.<\/p>\n
En r\u00e9sum\u00e9, l\u2019exercice physique appara\u00eet comme un outil compl\u00e9mentaire prometteur pour les patients sous cortico\u00efdes, \u00e0 condition d\u2019\u00eatre personnalis\u00e9 et encadr\u00e9.<\/p>\n
DOI\u00a0:<\/strong> https:\/\/doi.org\/10.1007\/s40279-026-02469-6<\/a><\/p>\n Titre\u00a0:<\/strong> Physical Exercise as an Adjuvant to Glucocorticoid Therapy: Clinical Recommendations and Evidence Review<\/p>\n Revue : <\/strong> Sports Medicine<\/p>\n \u00c9diteur : <\/strong> Springer Science and Business Media LLC<\/p>\n Auteurs : <\/strong> Paula Etayo-Urtasun; Mikel L. S\u00e1ez de Asteasu; Mikel Izquierdo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" L\u2019exercice physique r\u00e9duit les effets ind\u00e9sirables des traitements par cortico\u00efdes Les traitements \u00e0 base de cortico\u00efdes sont largement utilis\u00e9s pour soigner les maladies inflammatoires et auto-immunes. Bien qu\u2019efficaces, leur usage prolong\u00e9 entra\u00eene des effets secondaires qui affaiblissent les capacit\u00e9s physiques et limitent les b\u00e9n\u00e9fices de l\u2019activit\u00e9 sportive. Une analyse r\u00e9cente a examin\u00e9 les interactions entre… Poursuivre la lecture L\u2019exercice physique r\u00e9duit les effets ind\u00e9sirables des traitements par cortico\u00efdes<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,9],"tags":[],"class_list":["post-81","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sante","category-sport","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":82,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81\/revisions\/82"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=81"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=81"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}