La depresi\u00f3n a menudo va acompa\u00f1ada de trastornos f\u00edsicos como dolores, trastornos del sue\u00f1o o problemas digestivos. Estos s\u00edntomas empeoran la calidad de vida y hacen que el tratamiento sea m\u00e1s complejo. Los antidepresivos cl\u00e1sicos act\u00faan principalmente sobre el estado de \u00e1nimo, pero son menos efectivos para estas manifestaciones f\u00edsicas y pueden provocar efectos secundarios no deseados. La acupuntura, una pr\u00e1ctica proveniente de la medicina tradicional china, despierta un inter\u00e9s creciente por su capacidad para aliviar tanto los s\u00edntomas depresivos como sus manifestaciones corporales.<\/p>\n
Varios mecanismos explican c\u00f3mo la acupuntura podr\u00eda actuar. Influye en la producci\u00f3n de sustancias qu\u00edmicas en el cerebro como la serotonina, la dopamina y la noradrenalina, que desempe\u00f1an un papel clave en la regulaci\u00f3n del estado de \u00e1nimo y las sensaciones f\u00edsicas. Estudios muestran tambi\u00e9n que la acupuntura modifica la actividad de ciertas zonas cerebrales implicadas en la gesti\u00f3n de las emociones y el dolor. Adem\u00e1s, reduce la inflamaci\u00f3n y ayuda a regular el estr\u00e9s actuando sobre el eje hipot\u00e1lamo-hip\u00f3fisis-adrenal, que a menudo est\u00e1 alterado en las personas deprimidas.<\/p>\n
En adolescentes, mujeres en per\u00edodo de posparto o pacientes resistentes a los tratamientos, la acupuntura mejora no solo el estado de \u00e1nimo, sino tambi\u00e9n la calidad del sue\u00f1o, la fatiga y los dolores. Es particularmente \u00fatil como complemento a los antidepresivos, ya que potencia sus efectos al tiempo que limita sus inconvenientes. Los pacientes suelen tolerar bien este enfoque, con muy pocos efectos secundarios.<\/p>\n
Los protocolos var\u00edan seg\u00fan las necesidades: sesiones de una a tres veces por semana durante cuatro a doce semanas dan los mejores resultados. Los puntos de acupuntura elegidos dependen de los s\u00edntomas, pero algunos, como los situados en el abdomen o las piernas, se utilizan a menudo por su efecto global sobre la energ\u00eda y el bienestar.<\/p>\n
La acupuntura no reemplaza los tratamientos convencionales, pero ofrece una alternativa o un complemento seguro y eficaz. Su acci\u00f3n sobre varios mecanismos biol\u00f3gicos la convierte en una opci\u00f3n prometedora para un abordaje m\u00e1s completo de la depresi\u00f3n y sus s\u00edntomas f\u00edsicos.<\/p>\n
DOI\u00a0:<\/strong> https:\/\/doi.org\/10.1186\/s43045-026-00626-1<\/a><\/p>\n Titre\u00a0:<\/strong> Mechanisms and clinical applications of acupuncture in treating somatic symptoms of depression: a review<\/p>\n Revue : <\/strong> Middle East Current Psychiatry<\/p>\n \u00c9diteur : <\/strong> Springer Science and Business Media LLC<\/p>\n Auteurs : <\/strong> Zhen Guo Cai; Linlin Che; Lu Wen Zhu<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfPuede la acupuntura aliviar los s\u00edntomas f\u00edsicos relacionados con la depresi\u00f3n? La depresi\u00f3n a menudo va acompa\u00f1ada de trastornos f\u00edsicos como dolores, trastornos del sue\u00f1o o problemas digestivos. Estos s\u00edntomas empeoran la calidad de vida y hacen que el tratamiento sea m\u00e1s complejo. Los antidepresivos cl\u00e1sicos act\u00faan principalmente sobre el estado de \u00e1nimo, pero son… Seguir leyendo \u00bfPuede la acupuntura aliviar los s\u00edntomas f\u00edsicos relacionados con la depresi\u00f3n?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2],"tags":[],"class_list":["post-23","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-humano-humanitario","category-salud","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23\/revisions\/24"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/internationalsciencereview.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}